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  一个人的积极不仅是行动的积极环亚娱乐城

时间:2017-06-16 17:48作者:admin 点击:
  一个人的积极不仅是行动的积极,更是一种心态的积极。一种心态的积极往往决定了一个人的成功。我们每天生活在自己的情绪之中,千万不要小看其中那些积极的情绪,它会在无意中给我们带来意想不到的结果。
  据统计分析,积极的情绪和心态可分为以下几种:
  (1)热情
  热情是我们做事情必须拥有的心态。热情的存在会让我们的生活变得多姿多彩,因为它们具有伟大的力量,能将困难转化为机会,也能鼓动我们以更快的步伐迈向我们的目标,更能给我们巨大的动力来面对接踵而至的坎坷。因此培养一个人的热情比培养其他的技能还要重要。我们可以用我们的表情来培养我们的热情。比如说讲话要有力,目光尽量放的长远一些,以更大的决心去追求自己的人生目标。
  因此我们不能得过且过,采取一种混日子的方式来对待生活和工作。如果大家都做一天和尚敲一天钟的话,世界将会是一片荒凉的沙漠。
  (2)毅力
  在这个世界,不管做什么事情,都不是一帆风顺的,如果没有毅力,就不可能有值得让人们怀念的事迹,也就根本没有成功可言。毅力是我们在面对困难、失败甚至是诱惑时的一种态度。如果我们想做一番事业,即便是做一件很小的事情,想把它做到底的话,也得依靠这个“毅力”来支撑整个过程。而单单依靠一时的“热劲儿”是不可能完成的,就如同蜘蛛结“空中之网”一样,需要一步一步的努力把丝线拉到对面的屋檐上,更需要一次次重复这种动作的毅力,因为那是我们产生动力的源头,它能把我们推向我们想追求的目标。
  (3)信心
  我们所需要的信心并不是“一时头热”,更不是一种无谓的冲动,而是一种不轻易动摇的信心。这才是我们每个人所向往的,因为我们都懂得,打败自己的人往往不是对手,而是我们自己。所谓的成功者也不是真的身怀绝技,而是善于发现自己的长处与优势,在适当的时候保持良好的自信心。
  因此建立自信心刻不容缓,那么又如何能很快地建立起自己的自信心呢?
  (4)快乐
  这种快乐不是表面的快乐而是内心的快乐。它不仅要求在外表有所表现,更要在心理上保持这种快乐的心情,环亚娱乐城。这种快乐不仅在脸上,更要在心里。能对人生充满希望,也能给周围的人带来同样的快乐。不管命运有多少坎坷,环亚娱乐城,我们总能保持最好的心态去面对,也就能一直保持微笑的面孔出现在每一天的生活中。
  当然在有收获或者是幸福的时候,我们能知足也是一种快乐。即便是粗茶淡饭,即便是茅屋石头床,只要能有这种感恩的心态,环亚娱乐城,那么我们永远都是幸福而快乐的。
  (5)奉献
  如果一个人想要得到周围人的肯定,那唯一能做的就是对周围人有所帮助,对这个社会有所贡献。即便是小小的举手投足之劳,只要能表示你作为社会的一分子的奉献,也就足够了。据研究表明,一个人的不成功因素除了没有自信心之外,对自己的否定也存在着很大的因素。之所以有这样的情况存在,就是这类人不知道怎样来体现他们作为社会的一分子的价值。其实要做到这个真的很简单,只要坚持日行一善,即便是扫扫地也可以肯定我们的自我价值。如果我们所做的事情,不仅能丰富我们自己的人生,同时还可以帮助别人,那种心情是再好不过的了。培养每天说一些、做一些使他人感到舒服的话或事,也可以利用电话、明信片等一些媒介表达一下。对身边的亲人、朋友来一个和悦的微笑,做一个善意的动作,他们感到幸福,你也无比温馨。你的奉献就是大家的快乐。
  因此有一句话说地很好:人生的秘诀就在于奉献,不管是奉献给路人、家人,还是整个社会的人。独善其身并兼济天下才是人生真正的意义,这种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比拟的。这种人生观是无价的,也是人人所敬佩的。
  (6)爱
  爱是世界上最伟大的感情,任何邪恶的东西遇到爱,都会像冰雪遇到火焰一样很快消融。一个人如果能保持爱心,那日后他将变成世界上最有影响力的人之一。如果一个人想要在事业上有所成就,绝对不能是一个冷冰冰的人。缺乏爱心,甚至暴虐残忍,这样会让他们的事业处处碰壁,历史上的很多残暴的人物已经无数次地上演了功亏一篑的悲剧,原因仅仅是没有爱心。
  我们应该承认,“爱”是我们生理和心理疾病的最佳药物,它不仅会改变并且能调适我们体内的生理激素,有助于我们表现出积极的心态。爱也会在无形中扩展我们的包容力。因此接受爱的最好方法就是付出我们自己的爱。
  (7)感恩
  感恩是一切情绪中最具威力的情绪之一。它往往以一种爱的形式来表现,一个拥有积极心态的人常常通过他的思想和行动,主动表达出自己的感恩之情。包括上天恩赐给他的、人们给予他的、人生所经历的一切,并且在感恩的同时珍惜生命,善待他人。
  感恩在愉悦我们心情的同时,能让我们感到知足。不管是别人给予了我们什么帮助,我们都要去感恩,即便是小小的一个微笑,我们也应该懂得去回报。这样,人生的意义就会很丰富,生活也就变得五彩斑斓。
  甚至有人提到要感谢对手,感激敌人,这不是一种疯狂的表现,而是一种明智的选择。因为你在和对手,敌人较量的时候,认识到了自己的缺点,知道了自己的不足,这样我们在以后的工作生活中会做得更好。
  (8)好奇心
  如果一个人想在事业上永远成功,那么在这个追求的路上,必然少不了好奇心。如果一个人真心希望他的人生能够不断成长,那么在他的人生中必然少不了好奇心,犹如孩子一般天真的好奇心,也正是因为孩子有这样天真的好奇心,所以孩子眼里的世界永远都是美好的。
  一个有着积极心态的人绝对缺少不了好奇心,因为健康的好奇心会帮助他消除无知,更可以改变一个人的思维模式,达到“柳暗花明又一村”的效果。往往成功的契机就隐藏在这里。因此一个要想成功的人,好奇心必不可少。
  (9)弹性
  弹性是指做事为人不死板,要懂得为自己留有余地。因为要保证任何事情能够成功,保持弹性的做事方法是绝对必要的。弹性的生活会让人感到快乐。毕竟在我们的人生中,有很多事情都是无法预测的,甚至所发生的事情都是无法控制的。这时就需要这种弹性的存在,芦苇就是因为弯下了腰,所以才能在狂风肆虐中生存下来。
  另外这种弹性也是“做事灵活变通”的一种,《易经》有云:穷则变,变则通,通则久。说的就是能在问题陷入僵局的时候,找到有弹性的突破点来解决,也只有这样,成功才能长久。
  (10)活力
  活力不仅仅表现的是行动的敏捷,身体的健康,更重要的是一种心理的青春与朝气。有活力的这类人,不管年纪有多大,甚至是耄耋之年,也能和年轻人一样,表现得很有青春活力。保持一副朝气蓬勃的样子,不仅仅是身体的硬朗,更是一种情绪的积极。
  一个人的一切情绪对身体的健康都有很大关系。要保持一种有活力的状态,运动是比较直接的方法,也是比较有成效的方法。因此使自己多多活动以保持自己的健康状态,毕竟生理上的疾病很容易造成心理上的失调,你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。
  赶走悲观
  我们谁也不能预知未来。当我们设定一个目标并想去完成时,“行”与“不行”的念头、悲观与乐观的情绪会交替着出现,从而影响你的行为,使你对未来产生犹豫。
  如何赶走悲观?
  美国的精神科医师为你设计了一个简单易行的方案,即做一张“乐观、悲观对照表”。具体做法是:在一张大的白纸上划一条竖线,分成左右两栏,左边写上乐观,右边写上悲观,然后把它贴在书房的墙上。每天下班之后,面对这张表把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。全部写完以后,把悲观的部分用黑笔一个个地划掉,同时把悲观的感觉从心里赶出去,然后看着乐观的部分,出声念一次,这样心中就会和这张表一样,充满乐观的感觉。

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